Live stream preview
Close Open

Сурия намаскар - приветствие солнцу (Упрощенный вариант)

ТЕОРИЯ - ОПИСАНИЕ ЙОГА АСАН • 5m 10s

Как правильно выполнять приветствие солнцу, чтобы не повредить поясницу и использовать кор для поднятия торса наверх

Tags
Йога, урок йоги, йога асаны, фитнес, здоровье, асана

Up Next in ТЕОРИЯ - ОПИСАНИЕ ЙОГА АСАН

×