ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ Урок 5 Асаны стоя
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ
•
44m
Этот курс подойдёт для начинающих, простые асаны, которые помогут вам сделать тело более мобильным, укрепить мышцы, медленно и аккуратно растянуть связки. Практически все уроки этого курса проходят сидя.
Up Next in ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ
-
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ Урок 4 Укрепление в...
Этот курс подойдёт для начинающих, простые асаны, которые помогут вам сделать тело более мобильным, укрепить мышцы, медленно и аккуратно растянуть связки. Практически все уроки этого курса проходят сидя.
-
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ Урок 3 Раскрытие гр...
Этот курс подойдёт для начинающих, простые асаны, которые помогут вам сделать тело более мобильным, укрепить мышцы, медленно и аккуратно растянуть связки. Практически все уроки этого курса проходят сидя.
-
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ Урок 2 Мобильный по...
Этот курс подойдёт для начинающих, простые асаны, которые помогут вам сделать тело более мобильным, укрепить мышцы, медленно и аккуратно растянуть связки. Практически все уроки этого курса проходят сидя.
